Саморазвитие

Жизнь слишком коротка, чтобы просыпаться утром с сожалениями. Так что любите тех, кто относится к вам хорошо, прощайте тех, кто не прав, и верьте, что всё происходит неслучайно.

Что делать, когда трудно?

Например, когда случилось новолуние или сложный период? Или просто стресс вымотал все нервы? Сил маловато, хочется лежать и ничего не делать. И так недели две-три до полного восстановления. Но жизнь на паузу не поставишь. Дети хотят есть, муж хочет порядка, а начальник – свои отчёты… и все – прямо сейчас.
...

"В каждое мгновение вокруг вас происходит миллион чудес: цветут цветы, поют птицы, жужжат пчелы, падает капля дождя... Волшебство – повсюду. Когда вы умеете жить, жизнь – не что иное, как ежедневное чудо."
...

Как и большинство созданий, процветающих в суровых условиях, лишайники растут медленно. Чтобы вырасти до размеров рубашечной пуговицы, лишайнику может потребоваться более полстолетия. А те, что размером с обеденную тарелку, как пишет Дэвид Аттенборо, «возможно, насчитывают сотни, а то и тысячи лет».

Трудно представить более скудное существование. «Они просто существуют, – добавляет Аттенборо, – подтверждая трогательный факт, что даже на самом примитивном...

Инструкция к жизни от тибетских мудрецов

1. Нравится — скажи.
...

Живите сейчас: не откладывайте счастье на потом!

...

Иногда бывает ощущение, будто вина очистит меня, если я почувствую её достаточно сильно.

...

у каждого человека есть свои странности и тараканы, и эти рамки и стандарты очень условны.

Пpо обиду и пpощение

– Почему ты сеpдишься и обижaешься? Не лучше ли успокоиться и пpостить? – спpосил Учитель.
...

...

Самооценка и уверенность в себе.

Самооценка — это личная оценка человеком своих способностей, мнение о самом себе, о своей значимости, ценности, внешности и достижений в сравнении с другими людьми.
...