Здоровье

ЗОЛОТОЕ МОЛОКО — НАПИТОК ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ ЙОГОВ

Золотое молоко —очень эффективный рецепт, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм.
...

Про масло черного тмина можно говорить бесконечно, и это будет не зря: ну правда, вы знаете другой натуральный продукт, обладающей ТАКОЙ волшебной силой?
Укрепляет иммунитет
Борется с воспалениями
...

...

Темные фрукты

Черничный, ежевичный и сок черной смородины являются прекрасными средствами для улучшения работы мозга, укрепления памяти и повышения концентративных способностей.
...

Убийцы вашего иммунитета! Исключите эти факторы, если не хотите болеть:
Плохой сон
Когда вы спите, активизируется часть иммунной системы, ответственная за обучение тому, как справляться с бактериями и вирусами. Если вы не высыпаетесь, иммунная система работает не так эффективно. Чтобы сохранять хороший иммунитет, следует спать не менее 7-8 часов в сутки.
...

Чай каркаде, излюбленный напиток древнеегипетских фараонов, известен в различных частях мира, таких как Латинская Америка, Ближний Восток и Африка. Получаемый из сухих цветков растения розелла или гибискуса сабдарифа, этот напиток обладает кисловатым вкусом, напоминающим клюкву.

Благодаря богатому содержанию органических кислот, витамина С и минералов, чай каркаде в некоторых культурах используется не только как напиток, но и как лекарственное средство....

Сегодня эхинацея - это одна из самых популярных в мире лекарственных трав, а её благотворное действие на человека и эффективность против широкого спектра заболеваний признаны официальной медициной.

...

Польза моркови и морковнoго сока.

Пpародинoй моркoви считается южная Европа, где о еe пoлезныx свoйстваx знали еще нecколько тысяч лeт назад. И в Древней Грeции и в Дpeвнем Риме моpкoвь была пищей знaти. В Евpопe мopкoвь начали культивировать в средние века и со временем вывeли сорта, котopыe употребляютcя и сeйчас. Поcтeпенно произошлo paзделeние сортов мoркoви на пищевую и кормовую. Последнюю иcпoльзовaли для кoрмежки скота.
...

боярышник ( наравне с плодами - цветки и листья боярышника), зверобой, крапива, любисток, календула, гречиха (цветущие стебли), мелисса, огуречная трава (бораго), пустырник, таволга, тысячелистник, цикорий (корни и стебли).

Снижают давление: барбарис, буквица, земляника (цветки и листья), донник, черноплодная рябина (плоды и листья), спорыш, сушеница топяная, череда, пустырник, калина.
...

Народная медицина предлагает для лечения болезней различные вещества, о пользе которых для своего здоровья, мы порой не задумываемся. Такими средствами можно считать мёд и желатин. Для кого то это сочетание может показаться не совсем привычным, но именно мёд с желатином может оказать благотворное действие на больные суставы и принести значительное облегчение.

...