Здоровье

Исследователям из Великобритании удалось доказать пользу коротких перерывов на сон в течение дня: оказалось, что они благотворно влияют на психику людей. Учёные провели ряд экспериментов, которые позволили определить, как влияют короткие перерывы на сон. Оказалось, что кратковременная дрёма после обеда значительно улучшает производительность труда, позволяет человеку ощутить счастье и благополучие. Исследователи говорят, что испанская сиеста может быть...

Натереть на крупной терке сырую морковь и свеклу по 300 г, добавить 300г меда. Размешать и поставить в холодильник.

...

Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.
...

Рецепт аюрведического какао с добавлением специй для согрева и улучшения пищеварения

Ингредиенты:
...

Для приготовления этого поистине волшебного снадобья потребуется:
Мед -1 столовая ложка
...

...

Грейпфрут как способ избавиться от никотиновой зависимости

Этот фрукт из семейства цитрусовых содержит множество антиоксидантов, которые помогают поддерживать здоровье клеток.
...

Солнечная кукурузная крупа
отлично сказывается на состоянии кожи, ногтей и костной ткани, благодаря высокому содержанию витамина А, группы В, минеральных компонентов. Поможет кукурузная каша и при курсе очищения организма, выводя соли тяжёлых металлов, токсины, радионуклиды. Высокое содержание витаминов группы В положительно влияет на состояние нервной системы, поэтому кукурузную кашу можно назвать природным антидепрессантом. Кукурузная каша - замечательный...

"Майонезные носочки".
Ухаживаем за ступнями ног.
Распариваете в отваре ромашки.
...

...