Здоровье

Какие упражнения для глаз можно выполнить дома
Изменение фокуса:
Удерживайте указательный палец на уровне глаз и смотрите на него.
...

У ваc бoлят pуки и cуcтавы? Сделайте этo и пoпpoщайтеcь c этoй бoлью …
Бoль в pуках и cуcтавах мoжет быть вызвана pазными фактopами, пoэтoму бoльшинcтвo людей cpазу пpибегают к oбычным лекаpcтвам, кoтopые oбещают уcтpанить бoль, нo, хoтя oни и дocтигают цели, еcли мы упoтpебляем медикаменты, oни чаcтo значительнo влияют на наше телo.

...

Приведу перечень наиболее востребованных целебных растений от самых распространённых недугов.
Укрепляют сердечно-сосудистую систему: боярышник (наравне с плодами — цветки и листья), зверобой, крапива, любисток, мать-и-мачеха (цветки и листья), календула, гречиха (цветущие стебли), мелисса, огуречная трава, пустырник, таволга, тысячелистник, цикорий (корни и стебли).
Снижают давление: барбарис, буквица, земляника (цветки и листья), донник, черноплодная...

СОСТАВ: Цветки и плоды боярышника, трава хвоща, тысячелистника, пастушьей сумки, чабреца, пустырника, донника, топинамбура, сушеницы, мяты, омела.
Способствует очищению сосудов, оказывает ярко выраженное гипотензивное действие, улучшает эластичность сосудов. Травы, входящие в состав, оказывают сосудорасширяющее действие и выступают в роли антиоксидантов, улучшая общее кровообращение и работу сердца. Во время приёма нормализуется артериальное...

Лечебный самомассаж пальцев ладони, чтобы исцелять все тело!

...

ПОКА ЖДЁМ СКОРУЮ. Простая игла может спасти жизнь при инсульте ...Когда ударяет инсульт, капилляры в мозгу начинают постепенно разрываться.Сохраняйте спокойствие.Независимо от того, где находится больной, не перемещайте его. Потому что если начать перемещать, капилляры будут лопаться стремительнее! Помогите больному принять устойчивое сидячее положение, чтобы предупредить повторное падение, а затем начинайте кровопускание.
Лучше всего, если у вас будет...

Травяные, цветочные и ягодные чаи – когда их пить и чем они полезны
Чабрец
...

Селен (Se) - свойства, действие и возникновение
...

В чем польза тыквенных семечек для организма?
Большое количества магния, которое содержится в семечках, сделает кости более плотными и снизит риск переломов.
Польза для сердца и сосудов — еще один повод есть тыквенные семечки. Они богаты клетчаткой и жирными кислотами Омега-3 и Омега-6. Эти вещества помогают снижать уровень "вредного" холестерина в крови и снижают риск заболеваний сердца.
...

Зачем перед сном нужно сгибать колени?
В положении лежа остальные мышцы расслабляются, в результате:
-Уменьшается напряжение во всех группах мышц. Уменьшаются болезненных ощущений во время менструального цикла у женщин
...

Зачем человеку спать на подушке
Одна из причин, по которой мы используем подушки — анатомические особенности. Когда мы стоим, то голова, шея и позвоночник находятся на одной вертикальной линии.
Эту линию необходимо сохранить и лежа. То есть, для комфортного положения во сне, голова и шейный отдел позвоночника также должны находиться на одной линии.
...

А чем отличается хирург от терапевта ,вы смотрел интерны и три мушкете ра кого бы вы выбрали из них если они были врачами?

Причиной подагры служит накопление мочевой кислоты в организме, связанного с избыточным употреблением продуктов, содержащих мочевую кислоту, либо, с нарушением выведения этого вещества из организма.

...

Застой в лимфатической системе – как в капиллярной, так и в бесчисленных лимфоузлах – является той почвой, на которой затем прорастают болезненные микроорганизмы, способствующие появлению заболеваний соединительной ткани, суставов, костей и самих лимфоузлов.

...