🎉С днём рождения Spaces!
В данный момент проходит голосование на пост администратора канала.

Здоровье


🌱🌱🌱🌱🌱
Оказать помощь и поддержку своей поджелудочной железе можно с помощью народных рецептов в домашних условиях. Немало ингредиентов для них можно найти, к примеру, на кухне или на огороде, но для начала – о лечении поджелудочной железы голодом.
...
Канал: Здоровье 135
📌Вот чего никогда не нужно делать после еды: 🍃привычки, которые разрушают тебя изнутри.

🔹Как оказалось, есть несколько не просто вредных, а очень даже опасных привычек после еды, о которых мы и не подозревали. У одних они приводят к мелким и даже безобидным расстройствам. У других — к серьезным заболеваниям. Чтобы потом не пришлось ходить по врачам и корить себя, займитесь профилактикой. Так что же нельзя делать после еды?
...
Канал: Здоровье 138
Техника дыхания "4-7-8"
Техника дыхания "4-7-8", разработанная доктором Эндрю Вейлем, помогает практически мгновенно успокоиться и расслабиться.
Суть упражнения:
✅
...
Канал: Здоровье 70
🍵 При гастрите
1 ст. ложку листьев перечной мяты залейте 1 стаканом горячей воды и проварите на водяной бане около 10 минут. Снимите с огня, накройте крышкой, утеплите полотенцем и дайте настояться еще 15 минут. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день.
🍃 Успокаивающий чай
...
Канал: Здоровье 84
✅ Чем пoлeзен можжевельник?

Мoжжевeльник из-зa стpойности и красоты очень похож на кипаpис. В народе егo зовут верecовым дерeвом, верecом, вeрестом и тeтeревиным кустом. Отноcится он к семейству кипаpиcовые, и его по пpаву нaзывают «виногрaдом хвойных лесов».
...
Канал: Здоровье 123
Польза тыквенных семечек ‼️
🍃Нормализация сна.
— В состав семечек входит аминокислота L-триптофан, регулярное употребление которой способно повысить качество и продолжительность фазы глубокого сна.
...
Канал: Здоровье 79


✳️• Смешайте в равных частях свежие ягоды черники и малины. К слову, чернику считают одним из лучших средств для улучшения зрения – кушайте её без ограничения.
...
Канал: Здоровье 80

🔹Онемение конечностей это очень важный симптом, который нельзя игнорировать. Его могут вызывать такие болезни, как артрит, артроз, остеохондроз и множество других.

🔹
...
Канал: Здоровье 114

✳️✳️✳️✳️✳️
Ошибочное полагать, что тестостерон является исключительно мужским гормоном. Он есть в организме каждой женщины, и оказывает существенное влияние на функционирование яичников, прочность кости и нормальный уровень либидо. Чтобы яичники работали правильно, необходим надлежащий баланс между уровнями тестостерона и эстрогена – тогда женщина может забеременеть и выносить здорового ребенка. Пониженный и повышенный уровень тестостерона одинаково вредны –
...
Канал: Здоровье 68


🔹Коричневые брусочки хозяйственного мыла у большинства из нас ассоциируются с временами тотального дефицита. Однако и сейчас это средство даст фору передовым новинкам бытовой химии. Что там говорить: хозяйственное мыло при копеечной стоимости — просто незаменимый продукт! Судите сами.
...
Канал: Здоровье 119
Назад
Версия: Mobile | Lite | Доступно в Google Play