Здоровый образ жизни
Многие из нас сидят до поздней ночи со смартфонами или электронными книгами, а потом не могут подняться со звонком будильника. Такая утренняя сонливость далеко небезопасна, так как становится причиной несчастных случаев, плохой производительности труда и успеваемости в школе. Решение проблем со сном крайне простое — увеличить время, проведенное на свежем воздухе, например, пойти в поход. Неделя летнего солнца сдвигает внутренние часы назад, позволяя быстрее проснуться....
Канал: Здоровый образ жизни
69
![](http://spaces.im/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровый образ жизни
238
![](http://spaces.im/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровый образ жизни
220
![](http://spaces.im/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровый образ жизни
217
![](http://spaces.im/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровый образ жизни
170
![](http://spaces.im/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровый образ жизни
129
![](http://spaces.im/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровый образ жизни
255
![](http://spaces.im/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровый образ жизни
194
![](http://spaces.im/i/ico/eye.png)
Канал: Здоровый образ жизни
258
![](http://spaces.im/i/ico/eye.png)
![](http://spaces.im/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)
![](http://spaces.im/i/app/logo/mir_tenei.png)
Мир Теней
Народ Тьмы, мастерски владеющий магией или народ...