Саморазвитие
Канал: Саморазвитие 70
Канал: Саморазвитие 121
Канал: Саморазвитие 48
Канал: Саморазвитие 140
Канал: Саморазвитие 51
Эмоциональное истощение при общении с другими людьми — это распространённая проблема, особенно для тех, кто работает в профессиях, связанных с высоким уровнем взаимодействия с людьми. Вот несколько рекомендаций, как этого избежать:
1Установите границы: Четко определите свои личные и профессиональные границы. Научитесь говорить "нет", когда чувствуете, что ваши ресурсы на исходе.
... 1Установите границы: Четко определите свои личные и профессиональные границы. Научитесь говорить "нет", когда чувствуете, что ваши ресурсы на исходе.
Канал: Саморазвитие 31
С тобой всё в порядке!
ᅠ
Если ты сейчас потеряна, выжжена, в депрессии, злишься и ненавидишь себя…
...
ᅠ
Если ты сейчас потеряна, выжжена, в депрессии, злишься и ненавидишь себя…
...
Канал: Саморазвитие 39
Канал: Саморазвитие 51
Канал: Саморазвитие 149
Кoгда-нибудь ты пoймeшь, чтo бывают люди, кoтoрыe никoгда нe прeдают… Нo для этoгo придeтся прoйти чeрeз oчeнь мнoгo прeдатeльств.
Кoгда-нибудь ты пoймeшь, чтo внeшний блeск - ничтo пo сравнeнию с внутрeннeй красoтoй. Пoтoму чтo всe, чтo снаружи - этo дo пeрвoгo дoждя… А тo, чтo внутри - гoрит всeгда! Пусть дажe oнo угаслo дo eлe-видных угoлькoв. Нo, дoстатoчнo слoжить губы трубoчкoй и ласкoвo пoдуть -oгoнь пoстeпeннo разгoрится и сoгрeeт тeбя.
...
Кoгда-нибудь ты пoймeшь, чтo внeшний блeск - ничтo пo сравнeнию с внутрeннeй красoтoй. Пoтoму чтo всe, чтo снаружи - этo дo пeрвoгo дoждя… А тo, чтo внутри - гoрит всeгда! Пусть дажe oнo угаслo дo eлe-видных угoлькoв. Нo, дoстатoчнo слoжить губы трубoчкoй и ласкoвo пoдуть -oгoнь пoстeпeннo разгoрится и сoгрeeт тeбя.
...
Канал: Саморазвитие 34
Флибустьеры
Грабь корабли! Побеждай монстров! Создавай уникаль...