27 июн в 09:57 смех+радость
Рыба спасет вас от артрита 🤔
🔸 Жирная рыба (лосось, тунец, скумбрия) полезна для здоровья мозга, это факт известный, но также она имеет противовоспалительные свойства, которые способны облегчить боль при артрите.
🔸 Рыба содержит омега-3 жирные кислоты, участвующие в процессе снятия воспаления и витамин D, необходимый для усвоения кальция.
🔸 Достаточно раз в неделю есть жирную рыбу или четыре раза - рыбу более постную (например, треску), чтобы снизить риск развития ревматоидного артрита в 2 раза.
Сообщество: смех+радость
Канал: Здоровье

Комментарии (1)

Нелюблю я её
Показать комментарий
Скрыть комментарий
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
Родная деревня
Так увлекательно вести хозяйство Вам ещё никогда...
Тема: Светлая | Тёмная
Версия: Mobile | Lite | Touch | Доступно в Google Play