*** МЕДОВО-ЛИМОННЫЕ ГРУДКИ

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● Куриная грудка — 4 шт.
● Жидкий мёд — 2 ст. л.
● Лимон — 2 шт.
● Оливковое масло — 2 ст. л.
● Соль, молотый черный перец — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Смешиваем мед, оливковое масло, соль, перец, сок одного и тертую цедру двух лимонов.

2. Кладем куриное филе в форму для запекания, сверху выливаем лимонно–медовую смесь и равномерно распределяем по курице.

3. Ставим форму в разогретую до 180 °C духовку и запекаем, периодически поливая сверху маринадом, около 30–35 минут, пока филе не станет золотисто–коричневым, а соус не выпарится практически полностью.

4. Вынимаем готовые грудки из духовки и остужаем.

5. Нарезаем и подаем с дольками лимона.

Приятного аппетита!