Как жить долго и счастливо!

Кто имеет лучшее образование и более успешен в плане карьеры, тот смотрит в будущее и больше следит за своим здоровьем. Логика!

Вкусная еда: шоколад, орехи, яблоки

Давай не будем кривить душой: хорошо, конечно, что яблоки и орехи продлевают жизнь, но любой человек гораздо больше любит шоколад. Темный шоколад не только полезен для сердца, но и продлевает жизнь. Люди, которые регулярно едят темный шоколад, живут в среднем на год дольше. Три шоколадки в месяц на 36 процентов снижают вероятность ранней смерти.

Ни в чем себе не отказывай!