Комментарии (10)
Kolyuchka
17 мая в 12:08
Подняли уже))
1
Утренняя (ранняя, незапланированная) зарядка для Наташи.
Упражнение первое: встаньте с дивана. Ноги на ширине плеч, в каждую руку возьмите по коту ( кошке). Руки с котами выпрямленные на уровне плеч. Энергичными, резкими движениями сведите руки перед собой, до отчетливого звука соприкосновения кошачьих голов. Повторить 15-20 раз. В случае боььшой (иои тупой) кошачьей семьи, можно повторить упражнение 4-5 раз.
Упражнение первое: встаньте с дивана. Ноги на ширине плеч, в каждую руку возьмите по коту ( кошке). Руки с котами выпрямленные на уровне плеч. Энергичными, резкими движениями сведите руки перед собой, до отчетливого звука соприкосновения кошачьих голов. Повторить 15-20 раз. В случае боььшой (иои тупой) кошачьей семьи, можно повторить упражнение 4-5 раз.
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться