Последние 
Она, наоборот, мешает восстановиться и способствует накоплению усталости. Поздний подъем по выходным сбивает режим.
Единственное решение проблемы — ложиться и вставать примерно в одно время всю неделю. Ну и надо спать не меньше 7 часов, но разве это выполнимо?
Единственное решение проблемы — ложиться и вставать примерно в одно время всю неделю. Ну и надо спать не меньше 7 часов, но разве это выполнимо?
0 
1 
0  |  |  |
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
Последние 
Интерны
Увлекательная игра в больничку
