Основные принципы занятий с макиварой

Когда бьешь , то рука сама замедляется за 5 см до твердой поверхности , по этому бить нада в точку на 5 см в глубине макевары , сила удара увеличится сразу на четверть , если сможешь внушить себе

Я конечно дилетант, в этом трудном деле ,но проэкция локтя вниз,а не в сторону,-тогда и достигается прямая линия)
Ну , и в идеале,для переноса максимальной силы импульса, плечи должны быть расслаблены..