🧙Конкурс сказок!
В данный момент проходит голосование на пост администратора канала.

Бег

Когда я пропускаю тренировку на беговой дорожке, я добавляю 40 минут к следующей пробежке.
Завтра я буду бежать до 2027 года.
Канал: Бег 107
Спортсмены нацелены только на победу.
«Главное – участие» — это не для них.
Первое место – вот что важно. Но и среди спортсменов бывают разные люди.
...
Канал: Бег 43
Правильная дыхательная техника во время выполнения любого упражнения, в том числе и бега, это половина успеха. И если в упражнениях на подъем тяжестей, с техникой дыхания все предельно просто: вдох в негативной фазе, выдох в позитивной, или же в «мертвых» точках движения, что понятно интуитивно, то при беге существует множество нюансов, знать которые порой жизненно необходимо. Считается, что дышать во время бега нужно с полуоткрытым ртом. Часть воздуха вдыхается через...
Канал: Бег 38
На соревнованиях по бегу (см. фото) спортсмен Абель Мутай, представляющий Кению, остановился всего в нескольких метрах от финишной черты, подумав, что завершил гонку. Испанский спортсмен Иван Фернандес был прямо позади него и поняв что происходит, начал кричать кенийцу Абелю, чтобы тот продолжил бежать, но Мутай не понимал по-испански. Тогда испанский спортсмен буквально дотолкал его до победы. «Зачем ты это сделал?», - спросил журналист Ивана после гонки. «Моя...
Канал: Бег 85
события

Сегодня пожилые люди по своей активности не уступают молодым. Для многих достижение преклонного возраста сейчас означает лишь начало нового этапа жизни.
...
Канал: Бег 51
Назад
Моя Ферма
Сотни растений и животных, множество интересных...
Тема: Светлая | Тёмная
Версия: Mobile | Lite | Touch | Доступно в Google Play