Саморазвитие

Убирайте из жизни всё, что не ради вас...
Жизнь... слишком «одна»....

Бесконечные рабочие часы и нескончаемые дела легко выжигают энергию и оставляют нас измотанными и раздраженными. Сохраняйте баланс, иначе встретитесь лицом к лицу с выгоранием.
Поэтому необходимо уделить время отдыху и заняться тем, что приносит радость и удовлетворение.

...

Внутри каждого человека есть дремлющие силы; силы, способны удивлять его самого, так как он зачастую и не предполагает, что обладает ими; силы способные перевернуть жизнь, стоит их только поднять из глубин и привести в действие.

Иногда в жизни появляется нoвый человек.... Хорoший человек....Но места для него как-то совсем маловато. В вашем сердце слишком много старого хлама, из-за которого он нигде не может найти себе места. Тут присядет, там постоит, бочком пролезет... тесно, очень тесно, условия для его нахождения просто невыносимы.
В итоге oн уходит, а мы дальше собираем пыль на старой рухляди.
Прежде чем заводить новых людей, знакомиться с ними, впускать их в свою жизнь, очищайте свое сердце....

...

С тобой всё в порядке!
ᅠ
Если ты сейчас потеряна, выжжена, в депрессии, злишься и ненавидишь себя…
...

Смех полезен, смейтесь на здоровье!
Представляете, о смехе даже существует наука! Называется она гелотология, от греческого слова «геласма», что означает «смех». Зародилась эта наука в 70-х годах 20 века в Америке. Интерес к этой науке вызвал Норманн Казинс, который положительными эмоциями, смехом излечил себя от тяжёлой болезни суставов. Он осознанно искал любых поводов для ощущения себя счастливым.
Как известно, хорошая «порция» смеха – безвредный наркотик...

Плюсы:
1. Мотивация к изменениям: мысль о том, что можно жить лучше, может стать толчком к поиску путей улучшения своей жизни.
2. Развитие: стремление к лучшей жизни может привести к личностному росту и развитию.
...

Упертость и упрямство- качества , полезные лишь в работе,когда человек, не смотря ни на что, поднимается после каждой неудачи, и снова идёт вперед добиваясь успеха.
В отношениях между людьми упёртость- это камень в свой же огоро,если человек не принимает чужих мнений и не учится ничему у других, он не развивается ,и никогда не достигнет успеха ни в делах, ни в личной жизни.
Постоянная переоценка ценностей,отсутствие принципов ,способности извлекать пользу и урок из...

​ЗАКОН ЦЕЛОСТНОСТИ

Что внутри, то и снаружи.
...