Смешанные единоборства (MMA)

В свободное время я обычно бью руками ногами типа разминки.. Обычно бью с места.

Но сейчас я посмотрел видео как в драке хуками в движении вырубают.. И тоже бодро стал бить в движении хуки. И ударил пальцем рядом с суставом об угол шкафа. Так громко что сам испугался.
...

Полусредний дивизион UFC

Если вместо привычных дизлайков будут лайки, то напишу технику ударов руками, как я уделываю боксеров не напрягаясь руками.

Тут я подробно описал самую базовую технику ударов ногами без тонкостей, которые могут запутать. Чтобы максимально быстро резко бить ногами, надо тренироваться бить в движении пружинить и в нужные моменты расслабляться, чтобы не мешать ускорению.
...

Видео 6-летней давности.

Три видео 4-летней давности.

...