Здоровье

Рекомендуют отказаться от несвежего чая и ни в коем случае не использовать вчерашнюю заварку.

По сути, чай можно пить только в следующие 15-20 минут после заваривания. А напиток, который уже постоял, надо вылить, потому что он превращается в яд!
...

Пекинская капуста полезна для сердечно-сосудистой и кровеносной системы
Пекинская капуста является стимулятором образования красных и белых кровяных телец. Такое свойство очень важно для людей, страдающих анемией.
Также в пекинской капусте присутствуют витамины А и К, которые вырабатывают вещество родопсин. Родопсин не только оказывает прямое влияние на свертываемость крови, но и отвечает за качество зрения в темное время суток.
...

Меньше, чем те, кто имеет маленький размер

Учёныe paccчитaли плoщaдь пoвepxнocти гpyди c пoмoщью 3D-cкaниpoвaния и плoтнocть пoтoвыx жeлёз, выяcнив, чтo y жeнщин c caмoй мaлeнькoй гpyдью нa квaдpaтный caнтимeтp пpиxoдитcя дo 71 пoтoвoй жeлeзы, a y жeнщин c caмoй бoльшoй гpyдью – вceгo 10 жeлeз нa тoй жe плoщaди. Cлeдoвaтeльнo, чeм мeньшe пoтoвыx жeлёз, тeм мeньшe пoтa выдeляeтcя
...

Икра горбуши - ценнейший деликатес с пользой для здоровья
Икра горбуши обладает множеством полезных свойств, которые делают ее ценным продуктом для поддержания здоровья.
• Улучшает функцию сердца. Благодаря высокому содержанию Омега-3 жирных кислот, икра горбуши способствует снижению уровня холестерина, улучшает работу сердца и сосудов, а также снижает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
...

0,5 стакана размолотых в кофемолке зернышек тмина залить 1 стаканом воды и кипятить 15 минут.
Получается вязкая, напоминающая кофейную гущу, масса.
...

Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы, снизят уровень сахара в крови. Воистину целебное средство!
Рецепт целебного средство для очищения сосудов и кишечника: необходимо одно столовую ложку гречневой крупы размолоть в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, поставить в холодильник. Утром, за полчаса до еды выпиваем целебное средство. Курс лечения - 14 суток....

Упражнение №1
Вдох - живот округляем.
...

1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
...