Здоровье
Смесь: 2 ч.л. листьев мяты, 2 ч.л. листьев трилистника водяного, 1 ч.л. соплодий хмеля и 1 ч.л. корневищ валерианы. Смешать, 2 ст.л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Чай должен настояться в течение 20 мин, после этого его следует процедить. Принимать по ½ стакана два 2 раза в день. В случае бессонницы — принять перед сном.
...
Канал: Здоровье 
59
59  1 |  |  12 |  |
Канал: Здоровье 152
152 
Канал: Здоровье 237
237 | | | 21 | |
Канал: Здоровье 62
62 
Канал: Здоровье 219
219 | | | 23 | |
ПРОДУКТЫ ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА.Мелатонин — это гормон сна, основной гормон шишковидной железы (эпифиза или третьего глаза)) и регулятор суточных ритмов. Известно, что высокий уровень гормона способствует долголетию и хорошей физической форме в пожилом возрасте. Синтез мелатонина начинается с наступлением темноты. Шишковидная железа, при условиях полной темноты, начинает выделять мелатонин и таким образом запускает процесс засыпания.
Представим ситуацию: мы...
Представим ситуацию: мы...
Канал: Здоровье 39
39 | 2 | | 3 | |
ЧЕМ ОПАСНА ГУСТАЯ КРОВЬ И ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ? 
Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.
Профилактика образования тромбов
1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен...
Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.Профилактика образования тромбов
1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен...
Канал: Здоровье 42
42 | | | 3 | 1 |
ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ЧАИ ИЗ ВЕТОЧЕК?
Такие напитки положительно влияют на костную ткань, суставы, сухожилия, поэтому для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, каждой весной желательно проводить курс лечения чаем с веток. В частности, наилучшее для этого подходят веточки груши. Они весьма хорошо помогают при остеохондрозе, воспалительных болезнях суставов и позвоночника.
Чай с веток малины отличное средство против простуды, поскольку обладает...
Такие напитки положительно влияют на костную ткань, суставы, сухожилия, поэтому для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, каждой весной желательно проводить курс лечения чаем с веток. В частности, наилучшее для этого подходят веточки груши. Они весьма хорошо помогают при остеохондрозе, воспалительных болезнях суставов и позвоночника.
Чай с веток малины отличное средство против простуды, поскольку обладает...
Канал: Здоровье 40
40 | 4 | | 6 | 1 |
Назад 
Флибустьеры
Грабь корабли! Побеждай монстров! Создавай уникаль...
