Здоровье
![⚜️](https://spaces.im/i/em/269C-FE0F.png?0)
![⚜️](https://spaces.im/i/em/269C-FE0F.png?0)
![🔥](https://spaces.im/i/em/1F525.png?0)
![😋](https://spaces.im/i/em/1F60B.png?0)
![🔹](https://spaces.im/i/em/1F539.png?0)
![🔥](https://spaces.im/i/em/1F525.png?0)
Канал: Здоровье
26
![](https://spaces.im/i/ico/eye.png)
![🗣](https://spaces.im/i/em/1F5E3-FE0F.png?0)
Сухость кожи. Это значит, что не хватает витамина Е. Для восполнения запасов включи в свой рацион орехи, жирную рыбу и растительные масла.
Ломкость волос и ногтей . Эти симптомы говорят о дефиците витаминов группы В и кальция. Много их в пророщенных зернах, цельнозерновых кашах, цельном хлебе.
...
Канал: Здоровье
32
![](https://spaces.im/i/ico/eye.png)
ИДЕАЛЬНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ВАШЕГО НАСТРОЕНИЯ
⠀
В зависимости от основы и компонентов, чай может по-разном действовать на наш организм. Например:
...
⠀
В зависимости от основы и компонентов, чай может по-разном действовать на наш организм. Например:
![▪️](https://spaces.im/i/em/25AA-FE0F.png?0)
Канал: Здоровье
37
![](https://spaces.im/i/ico/eye.png)
Первый шейный позвонок (С 1, атлант): Головные боли, мигрень, ослабление памяти, хроническая усталость, головокружение, артериальная гипертензия, недостаточность мозгового кровообращения.
...
Канал: Здоровье
42
![](https://spaces.im/i/ico/eye.png)
Сaмым эффeктивным мeтoдoм, кoтopый пoмoгaeт вывecти дaнный ceкpeт, являeтcя упoтpeблeниe этoгo пpocтoгo ингpeдиeнтa!
Βпepвыe cлизь в нaшeм opгaнизмe oбpaзуeтcя eщe в paннeм дeтcтвe тoгдa, кoгдa мы cъeдaeм чтo-тo вapeнoe. Πo мepe тoгo кaк мы pacтeм, cлизь нaкaпливaeтcя и зaпoлняeт вce пoлocти нaшeгo тeлa.
...
Канал: Здоровье
50
![](https://spaces.im/i/ico/eye.png)
Старость – это неизбежно, со старостью «под ручку» приходят разные заболевания. Атеросклероз является одним из таких неприятных «спутников». Для того чтобы атеросклероз не стал причиной страданий в пожилом возрасте, нужно прислушиваться к своему организму и своевременно проводить профилактическое лечение. В народной медицине есть много рецептов для того, чтобы атеросклероз не смог к вам пробраться. Вот и в этой статье хочу предложить вам способ профилактического...
Канал: Здоровье
31
![](https://spaces.im/i/ico/eye.png)
![💬](https://spaces.im/i/em/1F4AC.png?0)
Есть исследования о том, что люди с поддерживающим окружением лучше сопротивляются негативу и даже боли. Слабые социальные связи важнее сильных, так как люди в вашем близком окружении уже перегружены информацией и эмоциями, а люди чуть подальше от вас приносят что-то свежее.
![🧘🏻♀️](https://spaces.im/i/em/1F9D8-1F3FB-200D-2640-FE0F.png?0)
...
Канал: Здоровье
25
![](https://spaces.im/i/ico/eye.png)
Когда человек испытывает cчастье и эйфорию, в его организме появляется высокая норма гормона, который имеет название серотонин . Его причисляют к так называемым гормонам счастья.
Зверобой активно стимулирует выработку серотонина в человеке.
...
Канал: Здоровье
32
![](https://spaces.im/i/ico/eye.png)
Как наш организм подсказывает нам сигналы о болезни, которые можно предотвратить зная простые правила.
...
Канал: Здоровье
32
![](https://spaces.im/i/ico/eye.png)
Как сохранить здоровье суставов? ![🤔](https://spaces.im/i/em/1F914.png?0)
Все мы, и я не исключение, хотим жить как можно дольше и счастливо. А о суставах вы подумали?
Включайте в свое меню блюда, богатые желатином. Это могут быть желе, заливное, холодец или мармелад.
...
![🤔](https://spaces.im/i/em/1F914.png?0)
![‼️](https://spaces.im/i/em/203C-FE0F.png?0)
![📌](https://spaces.im/i/em/1F4CC.png?0)
![📌](https://spaces.im/i/em/1F4CC.png?0)
Канал: Здоровье
54
![](https://spaces.im/i/ico/eye.png)
![](https://spaces.im/i/ico/arr_small_left_darkblue.png)
![](https://spaces.im/i/app/logo/sleg.png)
Танки. Стальной легион
Десятки видов техники, тяжелые бои и секретные...