Блог PUERCHIK555

Новая жизнь начинается неожиданно.
Не с понедельника или Нового года, она просто начинается...

Сила дурака в том, что умный перед ним бессилен.......

Избавляемся от привычки негативно мыслить. 4 шага.
Наверное каждый из нас ловил себя на том, что в голове часто крутятся навязчивые, негативные мысли от которых так трудно избавиться. Сильные переживания и повторяющиеся диалоги могут возникать неожиданно. Можно готовиться ко сну, лечь, закрыть глаза и думать, думать, думать….до утра .Такие состояния могут не только доставлять дискомфорт но и сильно ухудшать физическое состояние, нарушать планы.
Навязчивое мышление...