Здоровый образ жизни 
Несколько советов решившим ,,заняться собой и ходить на фитнееесс "
1.Как одеться.Это самая важная и трудноразрешимая вещь для тренировки. Ведь в каждом тренажере и пластмассовой розовой гантельке весом в 200 грамм вмонтирован датчик,который не даст тренажеру работать , а гантельке приподняться от пола ,ежели вы будете одеты в старые треники и рваную майку.
2.Мыться перед тренировкой не надо,все естественные запахи лучше залить каким нибудь ароматом эйвон ,или черной магией от ланком и все это заполируйте дезодорантом для тела . Всеобщее внимание и горячее участие в вашей тренировке вам обеспечено.
3.Не берите с собой полотенце для тренажера,которое накидывают на скамейку ,или спинку спорт снаряда -вы же потеть не намерены,зачем вам эти ненужные примочки
4. Можно ли тренироваться раз -два в неделю ? Да конечно ! А еще лучше -раз в месяц.Неимоверный эффект похудения и красивости вашей жиро-мышечной массы вам обеспечен.Только глупые люди потеют по три часа в тренажерке по пять-шесть раз в неделю. У вас и так все нормально ,подумаешь каких то лишних 15-30 кг! А 30 -40 минут вполне достаточно ,чтоб обсмотреть есть ли в спортзале достойные вашего внимания мужики ,а ели повезет еще и поболтать с ними
5.Не забудьте о вечернем макияже для тренировки -вы все таки идете в публичное место!
6.В раздевалку после тренировки надо брать как можно больше разных кремов для тела и медленно натирать себя,внушая уважение и зависть всех окружающих.Не забудьте расставить все баночки на наиболее видном месте .
7.Не забудьте о всяких спортпитах и предтрениках,обязательно поглощайте все это перед тренировкий и в двойном объеме - язвенники толстыми не бывают.
8 .Не меняйте свой режим питания -вы ведь теперь ,,на фитнесе " поэтому разовая в неделю тренировка неизменно уносит в никуда все поглощенные вами пироженки и пиццки .
Соблюдая все эти важные заповеди вы неторопливо , вдумчиво и спокойно можете тренироваться до апреля- мая месяца ,а там уж найдутся более важные и необходимые дела ,по причине которых весь фитнесс можно отложить до следующего февраля . Зато вы всем своим знакомым можете с величайшей гордостью показывать свой абонемент и говорить что вы тоже .,на фитнессе " Ну или хотя бы с важным выражением лица доказывать,что ходили на тренировки -никакого эффекта,у вас широкая кость и особенности обмена веществ
Удачи вам в ваших начинаниях! Не забываем о пироженках в буфете )
Афтар конечно же скопипастил, только скопипастил у самого себя в блоге от 16 янв, 2018 в 20:56
1.Как одеться.Это самая важная и трудноразрешимая вещь для тренировки. Ведь в каждом тренажере и пластмассовой розовой гантельке весом в 200 грамм вмонтирован датчик,который не даст тренажеру работать , а гантельке приподняться от пола ,ежели вы будете одеты в старые треники и рваную майку.
2.Мыться перед тренировкой не надо,все естественные запахи лучше залить каким нибудь ароматом эйвон ,или черной магией от ланком и все это заполируйте дезодорантом для тела . Всеобщее внимание и горячее участие в вашей тренировке вам обеспечено.
3.Не берите с собой полотенце для тренажера,которое накидывают на скамейку ,или спинку спорт снаряда -вы же потеть не намерены,зачем вам эти ненужные примочки
4. Можно ли тренироваться раз -два в неделю ? Да конечно ! А еще лучше -раз в месяц.Неимоверный эффект похудения и красивости вашей жиро-мышечной массы вам обеспечен.Только глупые люди потеют по три часа в тренажерке по пять-шесть раз в неделю. У вас и так все нормально ,подумаешь каких то лишних 15-30 кг! А 30 -40 минут вполне достаточно ,чтоб обсмотреть есть ли в спортзале достойные вашего внимания мужики ,а ели повезет еще и поболтать с ними
5.Не забудьте о вечернем макияже для тренировки -вы все таки идете в публичное место!
6.В раздевалку после тренировки надо брать как можно больше разных кремов для тела и медленно натирать себя,внушая уважение и зависть всех окружающих.Не забудьте расставить все баночки на наиболее видном месте .
7.Не забудьте о всяких спортпитах и предтрениках,обязательно поглощайте все это перед тренировкий и в двойном объеме - язвенники толстыми не бывают.
8 .Не меняйте свой режим питания -вы ведь теперь ,,на фитнесе " поэтому разовая в неделю тренировка неизменно уносит в никуда все поглощенные вами пироженки и пиццки .
Соблюдая все эти важные заповеди вы неторопливо , вдумчиво и спокойно можете тренироваться до апреля- мая месяца ,а там уж найдутся более важные и необходимые дела ,по причине которых весь фитнесс можно отложить до следующего февраля . Зато вы всем своим знакомым можете с величайшей гордостью показывать свой абонемент и говорить что вы тоже .,на фитнессе " Ну или хотя бы с важным выражением лица доказывать,что ходили на тренировки -никакого эффекта,у вас широкая кость и особенности обмена веществ
Удачи вам в ваших начинаниях! Не забываем о пироженках в буфете )
Афтар конечно же скопипастил, только скопипастил у самого себя в блоге от 16 янв, 2018 в 20:56
 0 |  3 |  3 |
 |  |  |
Комментарии (6)
не в бровь а в глаз 
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
Здоровый образ жизни 
