МИФ О САХАРЕ...

Сахар вредит однозначно, его стоит выкинуть, муку (но не из цельного зерна/орехов/семечек, а именно хлам "высшего/первого сорта" = "очищенную" от витаминов, минералов), соль, химию, рафинированные дезодорированные масла, аспартам, стабилизаторы, эмульгаторы, концентраторы, консерванты (кроме ферментации и натурального консервирования), Е-шки, пастеризованное, полуфабрикатное, дрожжи, фастфуд, трансжиры, ненатуральные быстрые углеводы (кроме фруктов, матовых сухофруктов, фруктовых вод, натуральных соков и компотов/варений (и их производных), без сахара), энергетики, пластик и прочее многосоставное и не натуральное барахло, туда же )

Я люблю сахар. Могу пить кофе и без. Могу только немного сахара. И мне вкуснее. Много соли и сахара не добавляю. Не люблю, когда перебивает вкус основного продукта.

С сахаром вкуснее. Что ж себя ущемлять .
А вот чай можно и без.
А кофе с сахаром. Можно и для вкусовых качеств разнообразить.
то на минералке. То чуть корицы и т.д.
Для настроения